» » Ученые нашли способ для быстрого сна
11:37 Воскресенье 0 410
18-06-2017, 11:37

Ученые нашли способ для быстрого сна

Британские ученые нашли оригинальный способ, который поможет людям быстро и крепко засыпать. При этом не понадобиться ничего, кроме собственного воображения.
Согласно официальным данным, 15-20% людей имеют проблемы со сном, и большинство из них просто долго не могут уснуть. Это связано с тем, что мозг перерабатывает полученную за день информацию, поэтому вечером он продолжает свою активную деятельность.

Доктор Лус Бодойн из университета Саймона Фрейзера в Британской Колумбии, изобрел уникальный метод, который поможет быстро заснуть.

Способ заключается в том, что человек, когда засыпает, выбирает любую букву из алфавита. Затем на эту букву надо придумать слово, а потом историю с ним. Чаще всего людям надоедает это занятие, и они засыпают в течение 15-20 минут.
В мире / Общество 21:39 Четверг 0 895 Российская Федерация поднялась в рейтинге стран по объему ВВП Всемирный Банк подвел итоги 2017-2018 финансового года, составив рейтинг стран по объему ВВП. Российская Федерация в этом году заняла 11-е место. Напомним, что в 2016 году страна занимала 12-е место.